许多母亲抱怨说，她们在怀孕期间很痛苦，而准爸爸却继续吃喝玩乐，玩电脑，这让其他人羡慕不已。事实上，怀孕并不是母亲的唯一责任。作为一个准爸爸，最好在怀孕期间特别照顾妻子，对她有耐心。你知道准爸爸在怀孕期间需要做什么吗？给女孩们看看!

　　准爸爸必须做什么。

　　1、水肿和抽筋在怀孕期间很常见，准爸爸可以通过按摩帮助妻子缓解疼痛。

　　2、 怀孕期间行动不便，尤其是下蹲，这时要表现出男人男人的一面。作为一个好丈夫，关爱是相互的，适当的足浴对孕妇的身心健康有好处。

　　3、不仅是洗脚，解鞋带也很不舒服，帮妻子系鞋带，防止意外摔倒。

　　4、孕期行动不便，长时间单侧睡眠不利于血液循环。一个好丈夫应该在妻子晚上醒来的时候帮助她翻身。

　　5、越是临近分娩期，活动越是困难，行走时，要帮助妻子避免崴脚和摔倒。

　　6、开朗的心情可以帮助降低准妈妈的心脏压力，这对身体和心理健康都有好处。

　　7、多赞美你的妻子，让她重拾自信，比如说，告诉她你喜欢她现在的样子，非常爱她!

　　8、怀孕期间情绪波动大，要练习宽容和宁静，并不时给准妈妈一个小惊喜，如一束鲜花等。