对于想要怀孕的妇女来说，早孕测试是最困难的事情。每次都要等到月经来潮才能检测出怀孕，这太冒险了。那如果你在月经周期到来之前被派去出差或有社交活动怎么办？

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　　1.我可以只依靠验孕棒来了解我是否怀孕吗？

　　事实上，你不必如此。

　　为了准确起见，你需要最早等到月经周期的第31天，如果测试结果为阴性，并不意味着你没有怀孕。

　　恶心、呕吐或其他早孕反应怎么办？这很难说，因为它因人而异，差别很大。因此，许多人选择了验血。

　　2] 最简单的方法是测量基础体温。

　　它指的是经过6-8小时睡眠后，在体温未受运动、饮食或情绪变化影响之前测得的体温，是人体一天中的最低体温。

　　在女性中，基础体温随月经周期和怀孕状况而变化。

　　一般来说，基础体温在月经周期中排卵前较低，排卵后平均上升0.3至0.5℃，然后再次下降，直到月经来潮。

　　基础体温每月至少测量一次，女性的基础体温因其月经周期和怀孕状况不同而不同。还需要注意月经、月经期间的出血量、是否有性生活以及是否在服药和晚睡。

　　还应在每天早上起床前测量。把体温计放在嘴里，在醒来后立即测量，不要说话、运动或起床，这样更准确。

　　3.基础体温，如何判断我是否怀孕？

　　正常育龄妇女的基础体温随月经周期波动。

　　每个月排卵后，身体释放孕激素，基础体温上升0.3至0.5℃，一般持续12至16天。

　　当孕酮水平随月经下降时，体温下降并恢复，形成体温。如果受孕，孕激素继续分泌，体温保持在高温阶段。

　　基础体温不仅能告诉你是否怀孕，还能告诉你是否在排卵以及在哪一天排卵，并能帮助确定黄体的功能和月经不调的原因。