在对妊娠18至32周的孕妇的研究中，专家们发现，患有高度抑郁症和焦虑症的孕妇在4岁左右生下的孩子或多或少都有明显的行为和情绪问题，如多动和注意力不集中，比正常人多2至3倍。

　　I. 孕妇的焦虑使孩子长大后容易出现情绪问题

　　英国精神病学家的研究表明，孕妇的过度焦虑不仅增加了对胎儿的风险，而且还使她们在以后的生活中容易出现情绪和行为问题。

　　在对妊娠18至32周的孕妇的研究中，专家们发现，患有高度抑郁症和焦虑症的孕妇在4岁左右生下的孩子或多或少都有明显的行为和情绪问题，如多动和注意力不集中，比正常人多2至3倍。专家认为，焦虑和抑郁导致孕妇的荷尔蒙系统紊乱。这对胎儿的大脑发育有负面的影响，增加了孩子未来发育异常的可能性。

　　第二，精神刺激对孕妇在前三个月的伤害最大

　　美国的研究人员报告说，对经历过1994年6.8级地震的孕妇进行的调查发现，与怀孕中期或晚期或已经分娩的妇女相比，怀孕头三个月的孕妇更容易受到精神刺激的伤害，导致早产。

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　　1、研究发现，经历过地震刺激的前三个月的孕妇大多在怀孕的第38周分娩；后三个月的孕妇更有可能在第39周分娩。 这表明，精神刺激在怀孕早期伤害最大，这是一个特别脆弱的时期。

　　2、第三，孕妇的情绪压力会导致胎儿的血压升高。

　　3、澳大利亚科学家在对绵羊的实验中表明，怀孕初期的心理压力，即使只有2天，也会导致胎儿血压升高和肾脏功能障碍。

　　研究人员认为，这一发现在羊身上与人类经历压力时的情况相似，因此对胎儿有同样的影响，并能影响以后的生活。据专家介绍，孕妇在怀孕期间不仅要避免服用药物和吃某些食物，还要尽一切可能避免压力。然而，对压力的遗传易感性是这里的一个关键因素。然而，导致紧张的力量因人而异，差别很大。

　　第四：孕妇的紧张导致自身免疫系统的减少。

　　国内外的研究表明，在怀孕和分娩前后一直处于心理焦虑状态的妇女，其自身免疫系统相对较低。

　　专家指出，长期处于情绪压力下的孕妇身体会变弱，而身体变弱的人很容易得病。这是因为这种情绪会对免疫力产生负面影响，并在大脑中引起一系列的反应。当下丘脑受到紧张刺激时，垂体也会受到刺激，导致肾上腺分泌的糖皮质激素增加，导致抗体产生减少，大大削弱了孕妇对疾病的免疫力。

　　V. 怀孕期间的态度对胎儿的生理和心理发展有最大影响

　　据法国医学专家称，在孕妇的精神状态中，对胎儿的态度和心理压力对胎儿发育的影响最大。

　　专家们研究了数以千计的孕妇，发现想生的孕妇的孩子在出生时和出生后都比不想生的孕妇的孩子在心理和身体上都更健康。例如，前者的早产和低出生体重婴儿更常见，精神和行为问题更多，特别是在拒绝分娩的母亲中，许多出生的孩子容易出现消化系统疾病，或者孩子通常有感官障碍和虚弱。

　　因此，专家建议孕妇，为了生一个身心健康的孩子，对胎儿的态度必须是愉快和积极的，而不是排斥和不情愿的，否则会影响胎儿的身心健康。

　　第六，最好在怀孕前做好心理准备。

　　国内外专家证明，妇女在怀孕期间的心理状态和情绪变化不仅影响到她自己的身体状况，而且直接影响到胎儿在她体内的发育和孩子成年后的个性和心理特征的发展。

　　据专家介绍，有心理准备的妇女比没有准备的妇女在怀孕期间更快乐、更顺利、更平静。同时，他们的妊娠反应更容易，怀孕期间的并发症更少，健康的胎儿在良好的环境中成长，分娩更顺利。因此，希望有孩子的夫妇应该在怀孕前做好心理和精神上的准备。这包括从心理上接受怀孕期间发生的特殊变化，如身材、饮食、情绪和习惯的变化；接受小家伙出生后夫妻生活不如以前宽松和自由的变化；接受导致夫妻在孩子出生后自觉或不自觉地转移情绪的变化；接受导致丈夫在怀孕后不得不承担比以前更多的责任，如考虑、理解和照顾。以平静、自然的心情和开朗、积极的态度迎接怀孕和分娩是很重要的。